Как скрыть растяжки на ногах

Как избавиться от растяжек на ногах



Многие женщины сталкивались с такой неприятностью, как растяжки на ногах, которые портят внешний вид и вынуждают носить длинную одежду. Очень многих интересуют вопросы — отчего же зависит их появление, и как с этим можно бороться.

Оглавление:

Что это такое

На начальной стадии появления растяжек (стрий) кожные покровы начинают чесаться и розоветь. Когда произошел подкожный разрыв, то образуются полосы выпуклой формы с оттенками красного или фиолетового.

Такие растяжки хорошо поддаются коррекции, если вовремя начать правильно подобранное лечение. Даже в домашних условиях можно добиться полного их исчезновения, применяя при этом малобюджетные средства.

С течением некоторого времени стрии становятся плоскими и светлыми.

Под солнечными лучами растяжки не загорают и выглядят более светлыми на фоне естественного цвета кожи. Это объясняется тем, что в месте подкожного разрыва больше не происходит образование меланина.

Такие застарелые шрамы с кожных покровов полностью можно удалить лишь косметологическими процедурами. Использование народных средств при такой форме только слегка уменьшит видимый дефект.



Растяжки могут появляться на поверхности тела, где кожа хорошо растягивается.

Но в большинстве случаев они формируются там, где больше подкожного жира, а именно:

Такой дефект без лечения через определенный временной период может стать не так заметен, но на это уйдет не один год.

Когда появляются

Физиология такого изъяна кожи заключается в недостаточной выработке веществ (коллагена и эластина), отвечающих за способность кожи растягиваться и приходит в форму первоначальных размеров. Причин для этого есть немало.

И прежде чем начать от них избавляться, надо разобраться, почему они возникли.



Квалифицированный специалист, узнав факторы, способствующие появлению стрий, выберет походящие техники и методы коррекции.

Чаще всего растяжки на ногах появляются при нарушении обменных процессов в организме, гормонального дисбаланса, этому предшествуют:

  • избыточное содержание прогестерона у женщин, тормозящее продуцирование коллагена. Данное явление часто происходит в период беременности, климакса, полового созревания. Из-за стремительного в это время увеличения массы тела происходят разрывы тканевых волокон;
  • нарушения в работе поджелудочной и щитовидной желез, надпочечников, которые меняют гормональную систему в организме. Это вызывает уменьшение выработки коллагена;
  • генетический синдром Морфана. При таком заболевании у человека есть дефектный ген, негативно влияющий на соединительные ткани. В результате этого они становятся не очень эластичными;
  • синдром Элерса-Данло. При такой патологии происходит избыточная выработка коллагена, что является первопричиной для появления стрий. Симптомы при таком синдроме выражаются интенсивным ростом на теле и лице, болью в спине и увеличением веса без каких-либо предпосылок. Растяжки в данном случае имеют более темный оттенок, чем обычно;
  • употребление гормональных препаратов, в том числе контрацептивов, прием стероидов спортсменами для набора мышечной массы;
  • гиперкортицизм у подростков. Данная патология выражается в избыточной выработке гормона (кортизола) разрушающего белок. Этот процесс оказывает негативное влияние на тканевую структуру, образовывая полосовидные дефекты по всем кожным покровам, но чаще формируя стрии.

Также к факторам, провоцирующих образование растяжек относят:

  • стремительный набор и потеря веса;
  • наследственность;
  • отсутствие сбалансированного рациона питания и нарушение питьевого режима. При недостаточном употреблении необходимых питательных веществ, особенно белка, кожа хуже растягивается;
  • сильные физические нагрузки, с помощью которых достигается резкий набор мышечной массы. Кожа не успевает за темпом роста веса, поэтому она травмируется. Растяжки образуются лишь у тех спортсменов, у кого низкий уровень эластичность кожи определен генетически.

Как убрать растяжки на ногах

В настоящее время, к сожалению, не изобретен метод и средство, которые бы помогли быстро избавиться от растяжек. Но есть некоторые эффективные способы, подтвержденными многочисленными положительными отзывами. После их применения отмечаются улучшения, а в некоторых случаях говориться и о полном исчезновении стрий.

Способы избавления растяжек:


  1. Лазерная терапия. С помощью специальных фракционных лазеров растяжки можно сделать не такими заметными, а некоторые из них полностью убрать. Для достижения максимального эффекта требуется пройти курс таких процедур. Количество определяется степенью тяжести проблемы и типом кожи.
  2. Мази, лосьоны, гели. Сегодня рынок насыщен различными видами и производителями средств в борьбе со стрий. Однако специалисты рекомендуют их применение в качестве профилактических мер или лечении на начальных стадиях.
  3. Мезотерапия. Этот метод наиболее востребован. Заключается он в том, что специалистом изготавливается смесь лечебных препаратов, которые вводятся под кожу специальным роликом с большим количеством тонких маленьких игл. С помощью такого метода вырабатывается коллаген и эластан в месте разрыва.
  4. Косметическая операция. Хирургическое вмешательство показано лишь тогда, когда растяжки велики и кожа на этих участках слишком сильно обвисла. В этом случае хирургом удаляется обвисшая кожа, подкожный жир и часть растяжек.
  5. Химический пилинг. При такой процедуре на растянутую кожу наносятся химические вещества, которые вызывают ее повреждение и дальнейшее отмирание. После этого идет процесс заживления, где активизируются и размножаются клетки здоровой кожи. Недостатки такого способа связаны с возможным образованием шрамов и пигментации.

Видео: Советы косметолога

Как убрать растяжки на животе после родов? Ответ в этой статье.

Источник: http://plastgid.ru/rastjazhki-na-nogah/

Как убрать растяжки на ногах

Женщины часто сталкиваются с растяжками на ногах! В особенности, дамы, которые резко похудели либо, выносив крупный плод, сильно поправились. Известно об изъянах кожи и мужчинам. Но возникают недостатки кожи в первую очередь у подростков.

Иногда растяжки развиваются настолько сильные, что заставляют серьезно переживать человека за состояние кожи. Ярко выраженные рубцы придают коже неухоженный дряблый вид, просто уродуют тело. В медицинской практике изъяны кожи называют стриями. Женщина обнаруживает рубцы на животе, особенно в нижней части, с внутренней либо тыльной стороны груди, на руках, бедрах, ногах, в том числе на икрах. Растяжки у мужчин проявляются реже, излюбленные места – спина, ноги, руки, живот, пах. Наращивание мышечной массы спортсменами провоцирует возникновение растяжек на плечах и внутренней стороне руки. Иногда стрии появляются в неожиданных местах: между ягодицами, на внутренней стороне бедра.

Убрать растяжки на ногах редко становится первоочередной задачей. Мужчины, по статистике, обращают внимание на кожный дефект значительно реже: при появлении рубцы не сильно бросаются в глаза. Изначально стрии проявляются постепенно, если количество увеличивается, приходится приложить немало усилий, чтобы свести рубцы к минимуму.



Малоприятный недостаток – не болезнь, а косметический дефект. Порой растяжки становятся симптомами отдельных заболеваний. Причин появления растяжек на ногах несколько:

  • кожный покров перестает получать в достаточном количестве необходимые витамины и микроэлементы;
  • белка, вырабатывающего вещества, «строящих» новые клетки, придающих эластичность (коллагена, эластина) – не хватает организму, кожа становится тонкой, хрупкой, легко подвергается разрывам;
  • сосуды разрываются, микротравмы постепенно заполняются подкожной клетчаткой, образуя стрии.

Прочими словами, рубцы не успевают растягиваться вслед за растущим кожным покровом, происходит кожная атрофия.

По каким причинам появляются стрии

Что вызывает подобный серьезный дисбаланс в организме, приводящий к дефектам кожи? Причины возникновения стрий:

  1. Прием анаболиков – препаратов, которые производятся из мужского гормона тестостерона. Ускоряют рост белков, происходит резкий рост мышечной ткани.
  2. Половое созревание. Во время указанного периода в организме подростка происходят особенные перестройки. Организм растет, кожные покровы не успевают расти вслед за костной системой. В подростковом возрасте кожа, обновляясь, самостоятельно «избавляется» от растяжек, не требуется дополнительных мер, направленных на устранение дефекта.
  3. Нарушение работы эндокринной системы. Развивается гормональный дисбаланс, часто возникающий при стрессе, либо в результате нарушения работы щитовидной железы, половых желез.

Если при стриях проявляется избыток оволосения, повышается артериальное давление, резко увеличивается масса тела, нужно немедленно обращаться к эндокринологу для тщательного обследования. Лучше ечение не откладывать.

Как отличить растяжки от прочих дефектов кожи

Растяжки выделяют молодые и старые. В зависимости от возраста, стрии приобретают окраску и форму. Молодыми считаются рубцы, появившиеся в течение полугода, изначально имеют розовый цвет. Свежие растяжки из розовых быстро превращаются в красные, пурпурные, багровые, красно-коричневые или фиолетовые. Похожи на молнии, полоски, волны или на проступившие вены. Различают четкие очертания и различную длину, иногда выпуклые, при надавливании «проваливаются» внутрь. Располагаются вертикально либо горизонтально.



От старых растяжек тяжелее избавиться. Спустя полгода цвет стрий изменяется, рубцы светлеют. Белые рубцы, растяжки сероватого оттенка – показатель их старости. У светлокожих людей рубцы превращаются в серебристо-белые или жемчужные. Старые рубцы показывают нечеткие очертания, отсутствует выпуклость.

Красные стрии, с оттенками от розоватых до красно-синюшных — показатель расположения кровеносных капилляров. Чем ближе капилляры к поверхности кожи, тем ярче оттенок стрии.

Цвет, размер и форма не зависят от места появления – на спине, бедрах или между ягодицами.

Трудно ли лечить растяжки

Лечение любых дефектов кожи – дело долговременное, тем более, если касается растяжек. Современная косметология располагает немалыми возможностями и знаниями, но избавление от рубцов остается процессом трудновыполнимым, дорогостоящим. Косметические процедуры, массажи, при необходимости — хирургическое вмешательство — требуют немалых затрат. Решение задачи предполагает использование косметических средств и специального питания.

Лечение растяжек напрямую зависит от того, сколько готов человек потратить денег для избавления от недостатка. Народная медицина предлагает немало способов снизить число растяжек на ногах. Если применять методы и средства в комплексе, результат оказывается относительно быстрым и положительным.

Способы лечения растяжек

Как убрать растяжки на ногах, знают в любом косметическом салоне. Конечно, эффект от химических процедур проявляется быстрее, чем при избавлении от рубцов в домашних условиях. Косметологи и дерматологи предлагают немало методов и приемов избавления от растяжек на ногах:

  1. Лечение растяжек производится массажем с нанесением кремов и мазей, способствующих расщеплению жиров, делающих кожу эластичной. Обычно массаж рекомендуется выполнять в течение 2-х недель.
  2. Лазерная шлифовка – процедура непростая: помимо дополнительной подготовки с нанесением на кожу витамина С в течение 1-2 месяцев, техника требует использования наркоза, процедура крайне болезненная. Лазером выжигают рубцы, потом потребуется заживление кожи ранозаживляющими кремами.
  3. Химический пилинг производится строго в салоне или клинике. Связана процедура с нанесением на кожу ряда видов кислот, причём «съедается» верхний слой эпидермиса.
  4. Терапия ультразвуком. Ультразвуковым массажем убирают растяжки, приводят в хорошее состояние эпидермис. Обычно ультразвуковая терапия помогает полностью избавиться от молодых рубцов.
  5. Хирургическая операция – сложный способ удаления стрий. Выполняется в крайне тяжелых случаях травмирования кожи.
  6. Обертывания. Легкий щипковый массаж кожи проблемных зон, последующее нанесение крема, мази и обертывание кожи пищевой пленкой наминут, последующее укутывание теплым одеялом даст хороший результат. Косметологи рекомендуют для обёртывания делать кашицы из толченых морских водорослей, в частности, из спирулины.

Как избавиться от растяжек на ногах, подскажут народные средства. Если запастись терпением, настойчиво выполнять рекомендации народных целителей, стрии на ногах станут менее заметными, способны исчезнуть, если рубцы молодые.

Советы лечения народными способами:

  1. Массажные процедуры (щипки) при помощи мази, крема втираются в проблемные участки кожи (предварительно разогреть кожу докрасна массажной щеткой или жестким полотенцем):
  • на 80 г любого детского крема 1 г мумие, размоченного в столовой ложке воды; хранить в холодильнике, втирать ежедневно по 1 разу;
  • смешать 3 капли эфирного масла лаванды, мандарина или пачули с 30 мл оливкового масла или масла жожоба, втирать 2 раза на день;
  • в темной посуде 70 мл оливкового масла, смешанного с 30 мл свежевыжатого сока алоэ, добавить 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е (жидких), хранить в холодном месте, применять утром и вечером.
  1. Обертывания в домашних условиях не отличаются от профессиональных:
  • Взять мазь капсикам (оказывает сильное разогревающее действие), мазь контрактубекс, соединить два лекарственных средства с любым жирным кремом (соотношение 1:1:1). Тщательно перемешать, наносить на области растяжек, обмотать ноги пищевой пленкой, держать 40 мин. в тепле;
  • Растопить 70%-ый шоколад, добавить 1 чайную ложку оливкового масла, нанести мазь на области растяжек, обернуть пищевой пленкой и намин. укутать в одеяло, делать 1 раз в день.
  1. Ванны с несколькими капельками эфирного масла какао или лаванды.
  2. Контрастный душ со сводным массажем проблемных участков кожи.

Меры профилактики растяжек

Профилактика появления растяжек, как на ногах, так и на других участках тела, не отличается. Выделяют ряд требований, которые необходимо выполнять изо дня в день, не игнорируя ни один из пунктов. Обеспечивают:

  1. Правильное сбалансированное питание с достаточным потреблением белка, калия, железа, фтора (мясо, печень, рыба, молочные продукты, фасоль и чечевица, яйца).
  2. Ежедневное питье воды (не мене 2-х литров в день).
  3. Употребление овощей, фруктов, продуктов, насыщенных витаминами А, Е (болгарский перец, цветная капуста, тыква, красная икра, морковь, чернослив, яблоки, мята, зеленый лук).
  4. Ограничить потребление соли.
  5. Принимать ванны с растительными экстрактами и отварами, стимулирующими кровообращение.
  6. Систематически делать щипковый массаж пораженных участков тела.
  7. Смазывание кожных покровов специальными кремами от растяжек.
  8. Выполнение спортивных упражнений (пилатес).

Чтобы избежать растяжек, нужно помнить, что предотвратить появление всегда легче, чем потом лечить. Профилактические методы дают прекрасные результаты, если применять в комплексе.



Источник: http://otnogi.ru/bolezn/drugie/kak-ubrat-rastyazhki-na-nogax.html

Как скрыть растяжки на ногах

Заметила, что у сына на теле образовались растяжки. Как такое могло произойти? Разве это не чисто женская проблема?

Подростки и кожа в полосочку

Отчасти вы правы. Чаще всего с растяжками приходится сталкиваться представительницам прекрасного пола. Причем во время беременности или после родов. Но все же и подросткам знаком этот косметический дефект.

Растяжкам подвержены дети, которые быстро растут и набирают вес. Из-за этого кожа истончается, теряет эластичность и растягивается. Такое происходит, если ребенок несбалансированно питается, имеет эндокринологические проблемы, ведущие к полноте. Как вариант — стремительный рост мышечной массы может происходить из-за посещения подростком тренажерных залов или занятия силовыми видами спорта.



Поврежденный эпидермис заменяется соединительной тканью, и на коже груди, бедер, ягодиц, живота появляются растяжки в виде беловатых полос.

Но если растяжки образовались на спине у подростка, следует срочно обратиться к врачу. Такой симптом может свидетельствовать о недостаточности мышечной массы либо о заболевании внутренних органов. Избавиться от растяжек можно при помощи лекарственных средств, мезотерапии или лазерной шлифовки. Эффективны также различные методы народной медицины (домашние мази, обертывания), водные процедуры и массаж проблемных зон.

Источник: http://www.klizme-net.ru/publ/rastjazhki_na_kozhe_kak_zamaskirovat_rastyazki/

Побеждаем растяжки на ногах

Растяжки на ногах – знакомая многим проблема. Столкнуться с ней может каждая девушка, начиная с подросткового возраста.

Ни особенности телосложения, ни возраст не способны предотвратить появление растяжек – одинаково часто встречаются они и у худых, и у упитанных барышень.



А во время гормональной перестройки организма и в период беременности шансы обзавестись парой-тройкой новых стрий достигают 90%.

Появляются некрасивые красные полосы на участках скопления жировой ткани чаще всего на бёдрах и ягодицах, гораздо реже в районе икр и коленей.

Со временем цвет растяжек становится менее насыщенным, серовато-белым, и устранение таких стрий становится уже крайне сложной задачей.

Суть природного процесса появления растяжек

Наша кожа состоит из нескольких слоёв (эпидермиса, дермы и гиподермы). Поверхностный слой, эпидермис, является наиболее пластичным и подвижным.

Даже если наше тело быстро теряет или набирает вес, эпидермис растягивается в соответствии с происходящими в организме изменениями.



Однако, второй слой кожи, дерма, не настолько эластичен, и при резких колебаниях веса в ней могут возникать разрывы. Именно они и являются видимыми растяжками (стриями).

Если для полноценного восстановления дермы не хватает необходимых веществ, в первую очередь, коллагена, то и полученные шрамы до конца не заживают, превращаясь в некрасивые белые полосы на поверхности кожи.

Причины появления стрий

Растяжки на ногах или любых других участках тела появляются в результате резкого увеличения либо снижения веса, вызванного изменениями в гормональном балансе организма.

Уровень некоторых гормонов также влияет на эластичность и интенсивность восстановления кожи. Чаще всего причинами образования стрий становятся:

  • интенсивный рост организма в период полового созревания;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • нарушения в циркуляции крови;
  • приём оральных контрацептивов и других гормоносодержащих препаратов;
  • заболевания щитовидной желез и прочие гормональные нарушения.

Средства борьбы с растяжками

Удастся ли избавиться от растяжек – зависит от двух основных причин:


  • типа (степени созревания) стрий;
  • эффективности выбранных мероприятий.

С недавно появившимися красными или розовыми стриями при грамотном подходе «распрощаться» вполне реально. А вот застаревшие шрамы, которые уже приобрели белый цвет, устранить с поверхности кожи действительно тяжело.

Единственное, что можно предпринять – сделать повреждения на коже менее заметными с помощью процедур лазерной шлифовки, специальных кремов и т.д.

Что можно сделать в домашних условиях?

В любом случае наиболее простой способ борьбы со стриями – профилактика их появления. Так, уже на ранних сроках беременности имеет смысл корректировать свой рацион, чтобы избежать резкого увеличения веса.

А также необходимо наносить специальные ухаживающие средства на участки кожи, на которых вероятность появления стрий максимальна.

Достаточно эффективным могут быть и бюджетные средства: детское масло без отдушек, детский крем, в который можно добавить мумиё и т.д.



Если избежать появления растяжек не удалось, борьбу с ними лучше начинать как можно раньше, воздействия на кожу комлексно.

Отличный результат удастся получить, если сочетать:

  • разумный подход к питанию;
  • грамотно подобранный комплекс упражнений;
  • специальные косметические процедуры (использование пилингов, обёртываний, кремов, ванн с водорослями и эфирными маслами);
  • массажи и посещение сауны или бани (при отсутствии противопоказаний).

Примеры упражнений для борьбы с растяжками

Чаще всего растяжки появляются в верхней части бёдер. Поэтому отличными помощниками в борьбе с некрасивыми стриями будут любые приседания и выпады, позволяющие проработать область бёдер и сделать кровообращение в этом участке более интенсивным. Кроме того, можно выполнять и дополнительные упражнения.

Подъём ног с малой амплитудой

В положении лёжа на спине поднимаем выпрямленные ноги до высоты всм от пола, удерживаем их в таком положении не менее 10 секунд, после чего медленно опускаем. Повторять движение нужно не меньше 3-х раз.

Подъём ноги из положения «мостик»

Делаем упрощённый вариант мостика – в положении лёжа на спине ноги сгибаем в коленях до прямого угла, а таз поднимаем повыше от пола. В этом положении выпрямляем и тянем пяткой вверх одну ногу, вторую при этом оставляя для опоры на полу.



Через 3-5 секунд возвращаем ногу в первоначальное положение и выпрямляем вторую ногу. Рекомендуется выполнять не меньше 2-х циклов по 20 таких движений.

Поочерёдный подъём ног

Лёжа на спине, выпрямляем ноги на полу, после чего поочерёдно поднимаем из до прямого угла (должно ощущаться лёгкое жжение в ягодицах). На каждую ногу придётся сделать 2-3 подхода по 15 раз.

Подъём ног из положения лёжа на животе

Ложимся на живот, выпрямляем ноги. Из этого положения поочерёдно поднимаем ноги до максимально-возможной высоты. На каждую ногу желательно сделать не менее 30 движений.

«Берёзка»

Классическое упражнение мудрых йогов, которое в детстве выполняет, пожалуй, каждый. Ложимся на спину, руки располагаем вдоль тела, а ноги и таз поднимаем от пола.

Руками помогаем поддерживать таз в поднятом состоянии в течение 30 и боле секунд, после чего «раскручиваем» корпус и вновь ровно ложимся на полу.

Народные средства от растяжек

Стремление иметь стройные роскошные ножки не было чуждым и нашим бабушкам. Стоит ли удивляться, что некоторые рецепты средств от растяжек известны уже сотни лет, но и сегодня по эффективности способны составить конкуренцию современным косметическим препаратам.



Маски из яичных белков, втирание в кожу смеси из лимонного и огуречного сока, а также сока картофеля и алоэ позволяло красавицам избавляться от растяжек ещё десятки лет назад.

В настоящее время наиболее распространённым средством от стрий являются скрабы домашнего изготовления.

Первый вариант

В одинаковых пропорциях смешиваются: молотый кофе и морская соль, которые разбавляются до густоты сметаны оливковым или миндальным маслом.

Полученную массу помещаем в старый носочек или специально сшитый тканевый мешочек, после чего интенсивно массируем проблемные участки ног в течение 10 минут.

Процедура завершается принятием душа и нанесением любого ухаживающего крема. Повторять такие сеансы нужно через день в течение нескольких недель.



Второй вариант

Аналогичный эффект даёт и скраб, состоящий из 1 части морской соли, 2-х частей глицерина и мёда. Такое средство достаточно втирать в ноги в течение 5 минут, после чего смыть водой. Повторять процедуры можно дважды в день.

Третий вариант

Улучшить состояние проблемных участков помогает и втирание в кожу измельчённых зёрен кофе, разведённых оливковым маслом. Состав втирается в кожу, после чего ноги оборачиваются полотенцем. Смывать средство нужно через 30 минут.

Ретиноевая мазь

На скорость регенерации клеток кожи влияет несколько важных факторов, в том числе и объём потребляемых человеком витамина А (ретинола).

Помочь коже быстрее восстановиться можно, как принимая комплекс качественных поливитаминов, так и локально нанося средства с высоким содержанием ретинола.

Одним из доступных по цене и надёжных вариантов является продающаяся в любой аптеке ретиноевая мазь. Её можно просто втирать в кожу, параллельно проводя лёгкий щипковый массаж.



Это позволит одновременно сделать кровообращение более интенсивным и ускорить всасывание полезных для кожи веществ.

Выводы

Сегодня есть немало способов сделать растяжки на ногах практически невидимыми. В качестве салонных процедур это может быть мезотерапия, лазерная перфорация, химический пилинг. В домашних условиях добиться результата можно, используя комплекс мер:

Такой подход к уходу за собой позволит получить желаемый результат. Однако произойдёт это не раньше, чем через 2-3 месяца после начала процедур.

Источник: http://stroy-telo.com/drugoe/pobezhdaem-rastyazhki-na-nogakh.html

Полезные советы о том, как убрать растяжки на ногах: лучшие рецепты и методы, общие рекомендации

Растяжки или стрии – косметический недостаток, о котором знает большинство женщин, у которых есть дети. Именно во время беременности чаще всего на теле появляются некрасивые полосы.



Избавиться от растяжек на ногах довольно сложно. Чем дольше вы ждёте, что белёсые полосочки исчезнут сами собой, тем тяжелее будет добиться результата. Не откладывайте в долгий ящик борьбу со стриями. Для вас – проверенные домашние рецепты из доступных компонентов.

Причины возникновения

Прежде чем интересоваться, как избавиться от растяжек, важно понять, почему они возникают. Можно ли предупредить появление малоприятных неровных полосок?

От чего появляются растяжки на ногах? Основные причины:

  • внутренние разрывы недостаточно эластичных тканей эпидермиса;
  • замещение «пустот» соединительной тканью.

При беременности или быстром наборе лишних килограммов:

  • верхний слой эпидермиса растягивается слишком быстро, волокна разрываются;
  • клеточки ощущают постоянную нехватку коллагена;
  • нарушаются обменные процессы в эпидермисе;
  • кожа утрачивается эластичность. Результат – растяжки.

Кроме беременности и повышенной массы тела, есть другие факторы, провоцирующие возникновение малоэстетичных полос на теле:


  • гормональные сбои;
  • тренировки повышенной интенсивности;
  • грудное вскармливание.

Предупредить стрии можно только постоянным втиранием специальных мазей и кремов от растяжек. Косметические и аптечные препараты:

  • увлажняют;
  • поддерживают эластичность эпидермиса;
  • питают;
  • придают коже мягкость.

Общие правила лечения

Существует немало домашних средств, проверенных временем. Перечень процедур достаточно велик.

Проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, выслушайте мнение специалиста. Возможно, в вашем случае эффективными будут только современные косметологические процедуры.
  • народные методы – маски, скрабы, пилинги, растирания, обёртывания, самомассаж, ванны;
  • аппаратная косметология. Лучший вариант – лазерная шлифовка кожи;
  • лекарственные препараты местного действия. Эффективные препараты – Медерма, Контрактубекс. Мази и кремы со временем удаляют не только стрии, но и рубцы.

Лучшие методы и рецепты для борьбы с растяжками

Настройтесь на положительный результат, вспомните, как давно у вас появились стрии на ногах. Застаревшие образования проще удалить при помощи лазерной шлифовки кожи.

С более свежими полосочками можно побороться самостоятельно. Поробуйте! Всё обязательно получится!

  • очистите кожные покровы;
  • обработайте проблемные зоны специальными составами;
  • при необходимости хорошо помассажируйте участки со стриями.

Узнайте все о том, как выглядит аллергия на солнце и как от нее избавиться при помощи лекарственных препаратов и народных методов.



О полезных свойствах масла виноградной косточки и о его применении в рецептах красоты прочтите на этой странице.

Домашние составы подходят для механической чистки. Без этой простой, но эффективной процедуры, открывающей поры, кремы от стрий не подействуют в полной мере.

  • кофейный скраб. Возьмите 4 ст. л. спитой кофейной гущи или столько же качественного молотого кофе, соедините с 3 ст. л. сметаны, прибавьте 3 капли масла апельсины. Втирайте смесь от колена вверх, до бёдер, если нужно в область живота. Подержите как маску не более 15 минут, потом смойте;
  • скраб с овсянкой. Возьмите 5 ст. л. хлопьев среднего помола, влейте 3 ст. л. негустого мёда, добавьте 3 ст. л. сметаны или кислого молока. Добавьте 3 капельки масла розмарина, лимона, лаванды, разотрите сместь, дайте настояться 5–7 минут. Тщательно обработайте нужные зоны, подержите на теле 10 минут. После процедуры нанесите крем от растяжек;
  • глиняный скраб-пилинг. Средство подходит для обработки больших площадей. Смешайте по 4 ст. л. целебной голубой глины, столько же толокна, 1 ст. л. маслянистой жидкости из ростков пшеницы, измельчённую мякоть среднего авокадо. Приготовьте массу средней консистенции, при необходимости влейте ещё масла. Крем-пилинг подходит не только для зоны ног, но и для груди. Тщательно вотрите смесь, оставьте, пока не подсохнет, смойте;
  • фруктовый пилинг. Мягкое отшелушивающее средство одновременно питает, увлажняет, не травмирует эпидермис. После принятия душа обязательно смажьте обработанные места нежным кремом. Натрите цедру среднего лимона, добавьте 350 мл йогурта без красителей и добавок, 1 десертную ложку ароматного персикового масла. Продолжительность каждого сеанса – 20 минут;
  • экзотическая очищающая смесь. Активный состав с заморскими плодами интенсивно очищает, омолаживает, улучшает обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса. Измельчите 200 г ананасовой мякоти, 100 г папайи, добавьте 2 дес. л. негустого светлого мёда. Время процедуры – не более пяти-семи минут. Смойте фруктовую смесь, нанесите увлажняющий крем.

Во время процедуры кожа насыщается полезными веществами, усиливается выработка коллагеновых волокон. Восстанавливаются обменные процессы, повышается тонус эпидермиса, постепенно стрии светлеют.

Несколько проверенных рецептов:

  • глиняно-кофейное обёртывание. Приготовьте массу средней густоты из кофе и голубой глины. Компоненты возьмите в равных пропорциях. Разбавляйте водой или ромашковым отваром. Нанесите массу, обернитесь пищевой плёнкой, подождите полчаса. Укутываться не нужно. Частота процедур – дважды в неделю. Обязательно смажьте все обработанные участки нежным кремом, иначе пересушите кожу;
  • медовое обёртывание. При беременности не рекомендуется. Соедините 5 ст. л. жидкого медку, 1 ст. л. овсяных хлопьев, прибавьте 3 капли эфира розмарина, апельсина, грейпфрута или лаванды. Всё, как обычно. Можно укутаться на 30 минут. Проверьте заранее, нет ли аллергии на мёд;
  • шоколадное обёртывание. Приятная, полезная процедура. Годится только чёрный шоколад. Плитку растопите на водяной бане, влейте 5 капель лимонного эфира, 1 ст. л. питательного масла оливы. Слегка остывшей массой покройте нужные зоны, обернитесь плёнкой, хорошо укутайтесь. Полежите в тепле час. После водных процедур обязателен лёгкий крем;
  • обёртывания с водорослями. Купите в аптеке сухую ламинарию. Морские водоросли запарьте. Через полчаса распределите густую массу по зоне растяжек на бёдрах и ногах. Далее всё, как обычно – плёнка, тёплое одеяло, душ. Продолжительность полезной процедуры – 30 минут.

Масляные смеси для гладкости кожи

К базовому маслу (оливковому, жожоба, персиковому, из зародышей пшеницы) прибавьте один вид эфира или композицию из нескольких эфирных масел.

Пропорции – 20 мл питательной основы – 3–5 капелек активного эфира.

Бороться со стриями помогут эфирные масла:

Побалуйте ваши ножки целебными составами. Домашние средства готовятся просто, показывают хороший эффект. Два-три раза в неделю достаточно. Курс длительный – до полугода. В течение этого периода чередуйте маски. Давайте коже недельку отдохнуть после 4 недель активных процедур.

  • с пивными дрожжами. Разотрите 15 г свежих дрожжей. Отдельно смешайте по 5 десертных ложек сливок и ароматного медку, добавьте дрожжи, тщательно смешайте. Спустя 15–20 минут покройте массой проблемные зоны на ногах. Примите душ, обязательно вотрите нежный крем;
  • грейпфрутовая маска. Этот состав поможет не только от растяжек на ногах, но и от целлюлита. Разрежьте средний грейпфрут пополам, обязательно поперёк долек. В срезы насыпьте немного морской соли, 5 минут подождите. Достаньте мякоть, измельчите, нанесите на поражённые участки, оберните плёнкой на 15 минут;
  • маска с кефиром. Добавьте к 4 дес. л. свежего кисломолочного продукта высокой жирности пару капель апельсинового эфира. Питательную смесь нанесите на зоны стрий, вотрите, оставьте не более, чем на четверть часа;
  • глиняная маска. Соедините два вида глины – голубую и серую в равных пропорциях. Влейте столько же негустого мёда, разотрите. Распределите активную смесь на некрасивых полосочках, подождите четверть часа, потом – водные процедуры. Увлажните эпидермис.

Добавьте в воду «секретные» ингредиенты – и приятная процедура превратится в полезную. Воздействие воды и активных ингредиентов выводит токсины, тонизирует кожные покровы, освежает.

Составы для ванн:

  • голубая или белая глина – 8 ст. л. + 3 дес. л. мёда;
  • эфиры герани, муската – по 2 капли, апельсина – 5 капелек, нероли – 6 капель;
  • распаренная ламинария – 200 г.

Простая, эффективная процедура даёт отличный эффект. Тщательно вотрите состав, массажируйте стрии 10–15 минут. Процедуру проводите еждневно.

Подберите подходящее средство:

  • масло шиповника;
  • десертная ложка масла из ароматного миндаля + 7 капель розмаринового эфира;
  • персиковое масло;
  • по 2 капли эфира из мандарина и нежной лаванды, по 1 капле эфира нероли и масла лиметт. Через 15 минут вотрите масло зародышей пшеницы.

После такой процедуры активизируется кровообращение, повышается тонус эпидермиса, усиливаются процессы регенерации. После ванны или душа аккуратно растирайте зоны стрий. Состав наносите жёстким полотенцем или рукавичкой. Потом смойте, увлажните тело.

  • рецепт первый. Соедините воду – 2 л, морскую соль – 2 дес. л, яблочный уксус 5% – 1 ст. л. Процедуру проводите 3–4 раза в неделю для максимального эффекта;
  • рецепт второй. Настойка готовится в течение месяца. Соедините 0,5 л хорошей водки, сок среднего лимона, 50 г измельчённых листьев полевого хвоща. По истечении месяца процедите раствор, наполовину разбавьте водой. Растирайте проблемные зоны через день. Постепенно стрии обязательно посветлеют.

Узнайте все о первых признаках и симптомах опоясывающего лишая у человека.

По этому адресу написана интересная статья о применении Хлоргексидина биглюконата от прыщей.

Перейдите по ссылке http://vseokozhe.com/uhod/articles/chistotel.html и прочтите полезную информацию о применении чистотела от бородавок и других кожных неприятностей.

Профилактические рекомендации

  • во время беременности ежедневно пользуйтесь специальными кремами, предупреждающими появление стрий на ногах, животе, бёдрах, груди;
  • правильно питайтесь. Недостаток витаминов ухудшает состояние кожных покровов, снижает эластичность, замедляет выработку коллагена. Включите в меню груши, бананы, курагу, орехи, растительные масла, красную рыбу, семечки;
  • пейте достаточное количество жидкости. Сухая, шелушащаяся кожа, отсутствие достаточного количества влаги в клеточках повышают риск разрывов волокон эпидермиса;
  • обязательно выполняйте упражнения для поддержания хорошей спортивной формы. Дряблые мышцы, обвисшая кожа – прямая дорога к растяжкам. При беременности подберите специальный комплекс для будущих мам;
  • ежедневно ухаживайте за телом также тщательно, как и за лицом. Очищайте, питайте, увлажняйте эпидермис. Во время ожидания малыша не ленитесь втирать крем от растяжек. Посоветуйтесь с гинекологом, подберите доступные народные рецепты от растяжек. Вы сможете предупредить появление стрий или уменьшить их количество.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё больше полезной информации о причинах появления и методах лечения растяжек:

Источник: http://vseokozhe.com/bolezni/rastyazhki/na-nogahh.html

Как сделать растяжки менее заметными в короткий срок

Солнышко с каждым днем светит все ярче и все начинают мечтать о пляжах и отдыхе. Хорошо, если для красивого вида достаточно скинуть пару килограмм и слегка подкачать пресс. А есть те, кому приходиться серьезно думать над своим внешним видом и решить проблему, как замаскировать растяжки. Вопрос очень трудный и требует незамедлительных действий. Белые подкожные разрывы способны подпортить планы и доставить массу неприятностей.

Самой частой причиной появления стрий является счастливый период ожидания ребенка. К сожалению, молодым и красивым будущим мамам трудно предупредить эту неприятность, поэтому приходится решать проблему по факту. Для удаления шрамов придумано много интересных, современных способов, но не все они могут быстро дать хороший результат, да и требуют время на восстановление кожи. Если требуется быстро спрятать дефекты на теле, то приходиться быстро искать методы их маскировки.

Почему мы страдаем от стрий?

Подкожные шрамы, именуемые в народе растяжками, появляются в результате разрыва микроволокон коллагена и эластина. Данный косметологический дефект можно предупредить, но многие люди даже не подозревают, что находятся в группе риска. Образование рубцов могут провоцировать разные причины. Из многочисленного количества факторов можно выделить основные:

  • Быстрая прибавка веса и объемов тела. Если объемы тела увеличились в очень короткие сроки, то тонкие волокна кожи могут не выдержать такого перенапряжения и разойдутся. Чтобы этого не произошло, необходимо применять средства на основе растительных экстрактов, L-карнитина, кремния. Для поддержания красоты кожи следует пользоваться увлажняющими и укрепляющими средствами на основе коллагена, гиалуроновой кислоты, экстрактов ростков пшеницы и т.д. Если растяжки покрыли тело, то от них нужно срочно избавляться, пока они не побелели. Чем раньше будут предприняты меры, тем выше вероятность быстро и навсегда избавиться от дефекта.
  • Резкое похудение. Если после беременности или при большом весе произошло быстрое похудение, то велика вероятность, что кожа не выдержит и покроется ужасными синими полосами. Проблему в данном случае можно решить при помощи специальных кремов и поливитаминов, содержащих натуральные экстракты и коллаген с эластином. Но эти меры приемлемы только в случае с небольшим обвисанием кожи и свежими стриями. Если же ситуация плачевна, то лучше обратиться за помощью к представителям пластической хирургии.

Также спровоцировать появление стрий могут различные гормональные нарушения, прием стероидных препаратов и ряд других факторов. Независимо от причины появления растяжек всегда можно найти способ справиться с проблемой.

Как скрыть растяжки, если в запасе есть несколько месяцев

Те, кто столкнулся с растяжками, знают, что просто так избавиться от этой проблемы невозможно. Как известно, раны трудно скрыть при помощи обычных тональных кремов, а уж тем более подкожные шрамы. Внутри рубца не вырабатывается меланин и не происходит регенерации, поэтому он выглядит белым и сильно отличается от цвета кожи. Но тот, кто ищет выход из ситуации, всегда его находит.

Если вас мучает вопрос, как сделать растяжки менее заметными, то следующие рекомендации специально для вас. Чтобы быстро избавиться от стрий и сделать их маленькими, необходимо сразу же приступать к лечению. В настоящее время эстетическая косметология предлагает множество эффективных методов для избавления от стрий навсегда. Особенно популярными являются методы микродермобразии, мезотерапии, лазерной шлифовки. Все эти процедуры запускают в глубоких слоях дермы процессы регенерации и заставляют рубцовую ткань замещаться новыми, здоровыми клетками. После курса процедур отмечается значительное сокращение растяжек или их полное исчезновение.

Маскируем стрии для выхода на пляж и открытой одежды

Ответ на вопрос, как сделать растяжки незаметными, вы уже получили, но если у вас совсем нет времени, то эти методы вам не подходят. Но не стоит расстраиваться, можно отложить решение проблемы на небольшой срок и научиться маскировать ее подручными средствами. Можно воспользоваться методами маскировки дефектов, придуманными в народе и косметологии. Причем все эти методы не потребуют больших финансовых вложений и времени.

Самым простым способом чувствовать себя более уверенно на пляже или в бассейне — это добавить в свой гардероб купальники, скрывающие растяжки. Современные модельеры сумели сделать сплошные модели купальников настолько красивыми, модными и сексуальными, что многие считают за честь выйти в них в свет. С каждым годом коллекции пополняются все более необычными и экстравагантными моделями, среди которых можно подобрать что-нибудь и для такого «интересного» случая. Сплошной купальник поможет скрыть дефекты кожи, сгладит недостатки фигуры и подчеркнет ее достоинства.

Но что делать, если стрии покрыли бедра и ни один купальник не поможет их спрятать? В этом случае можно посоветовать специальный уход за поврежденной кожей. При помощи всевозможных скрабов из молотого кофе, сахара, морской соли и кремов на основе масла какао можно значительно улучшить внешний вид кожи. Чтобы растяжки быстрее сглаживались и сокращались, необходимо принимать комплексы витаминов. Для подкрепления результата можно придать телу легкий оттенок загара. Чем мазать растяжки для маскировки? Для того, чтобы загар на пляже ложился ровнее, рекомендуется заранее покрывать тело кремом-бронзантом или кремом с эффектом загара, ведь содержащиеся в них пигменты способны придать цвет даже поврежденным участкам и шрамам.

Если же вам предстоит надеть открытую одежду, а растяжки на груди так и стремятся вылезти на всеобщее обозрение, то можно воспользоваться одним хорошим способом их корректировки. Для этого понадобиться водостойкий консилер немного более светлого оттенка, чем цвет кожи. Темный тон нам не подойдет, так как сильнее выделяет недостатки. Для нанесения консилера необходимо использовать тонкую кисточку, при помощи которой можно нанести средство прямо в углубление. После нанесения нужно аккуратно аккуратно сгладить края. Поверх консилера и на соседние участки наносится пудра под цвет кожи. Это один из лучших советов, чем можно замазать растяжки всего за 15 минут.

О некоторых способах избавления от растяжек рассказано в видео:

Тату-салоны помогут приобрести уверенность

Одним из самых красивых и востребованных способов маскировки дефектов кожи является «закрашивание» рубцов в тату-салонах. Мастер покрывает поврежденные участки тела рисунком, который клиент выбирает из каталога или придумывает в дуэте со специалистом. В этом деле важно попасть в руки профессионала, так как дилетант может усугубить проблему и сделать растяжки более выраженными, допустив ошибку в подборе цвета. Изящные татуировки на бедрах, животе смотрятся весьма привлекательно и модно.

Если вам не по душе красочные рисунки, то можно скрыть растяжки татуировкой, не заметной для посторонних глаз. Дело в том, что сегодня в тату-салонах предлагают заполнить рубцы цветным пигментов, подобранным под общий тон кожи. Пигмент вводится иголкой прямо в рубец и делает его абсолютно незаметным. Данный способ маскировки идеально подходит тем, кто не любит загорать, так как на солнце тело загорит, а краска останется прежнего тона.

Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

Источник: http://slimskin.ru/strii/kak-zamaskirovat-rastyazhki-krema-tatuirovki

Растяжки на ногах: почему появляются и как от них избавиться

Любой женщине присуще желание выглядеть ничуть не хуже, а иногда даже и лучше, чем древнегреческая богиня Афродита. Да и, если честно, мало кто из мужчин откажется от того, чтобы выглядеть, как Аполлон. Но, к сожалению, современные реалии создают некоторые сложности в создании идеального тела, и к одной из наиболее частых таких проблем и относят растяжки на ногах.

Любой женщине присуще желание выглядеть ничуть не хуже, а иногда даже и лучше, чем древнегреческая богиня Афродита. Да и, если честно, мало кто из мужчин откажется от того, чтобы выглядеть, как Аполлон. Но, к сожалению, современные реалии создают некоторые сложности в создании идеального тела, и к одной из наиболее частых таких проблем и относят растяжки на ногах.

Что собой представляют растяжки на ногах

Появление подобных «полос» на бедрах вызывает у женщин определенные комплексы. Поэтому совсем неудивительно, что многие из представительниц прекрасного пола в попытке скрыть от посторонних взглядов эти дефекты, начинают носить длинные юбки, тем самым делая саму себя менее привлекательной. Но если это еще терпимо в зимнее время года, то в летнее начинается активный поиск ответа на вопрос: «Как убрать растяжки на ногах и попе?».

Так, в поисках необходимой информации читается огромное количество различной литературы, используются «проверенные» методы, полученные от подруг, но, чаще всего, они не приносят желаемого результата, и убрать растяжки на ногах или попе, к сожалению, не получается.

И дело тут не в том, что предложенные методы были неэффективны, а в индивидуальности каждой из женщин. Поэтому, чтобы избавиться от этих надоедливых красных и синих полосок, необходимо в первую очередь разобраться, какие существуют причины их появления, как выглядят растяжки на ногах и, конечно же, какое может назначаться лечение.

Растяжки или, как их еще могут называть, стрии, внешне выглядят, как треснувшие кожные покровы с рваными краями, подлатанные соединительной тканью. Свежие растяжки, как правило, немного выпуклые и имеют красноватый оттенок с дальнейшим переходом в белый.

Стоит отметить, что бессмысленно надеяться на то, что, загорая под солнцем, можно скрыть эти полоски, хотя они и выглядят менее заметно, чем до принятия солнечных ванн. Это обусловлено тем, что в области растяжки произошел разрыв кожи, где уже не совершается процесс выработки меланина.

Кроме того, такая деструкция кожных поров может появиться практически в любой точке человеческого организма, но, чаще всего, растяжки диагностируется на ногах, попе или спине. Также образовываются они, как правило не поодиночке, а группами. Распознать же их не составит никакого труда.

Так, мало того, что они обладают продолговатой формой и выглядят, как шрамы, так еще, если провести по ним пальцем, создается впечатление, что он проваливается в неглубокую канавку.

От чего появляются растяжки на ногах

Довольно распространено мнение, что растяжки появляются у худеньких девушек намного чаще, чем у пышных. Связывают это утверждением с тем, что стрии образовываются вследствие резких скачков веса, когда откладываемая жировая ткань под кожными покровами не успевает растягиваться под растущими объемами тела, что и приводит к ее разрыву.

Но не стоит исключать и другие причины, вызывающие появление этих полосок как на ногах, так и на попе.

Так, к ним относят:

  • Беременность. Чаще всего именно она и приводит к тому, что у женщины появляются растяжки на ногах. Причины этой патологии заключаются в лишнем весе, отечности и гормональных изменениях, расслабляющих бедренные связки в предродовой период.
  • Половое созревание. Как правило, именно в этот период с человеческим телом происходят различные изменения и довольно часто это выражается в резком росте, вследствие чего и появляются растяжки на ногах, спине, попе как у мужчин, так и у девушек.
  • Применение некоторых лекарственных препаратов. Растяжки появляются еще и после использования некоторых кортикостероидных мазей, кремов или таблеток, предназначенных для устранения экземы.
  • Наследственная предрасположенность. Иногда стрии передаются на генетическом уровне. И, к сожалению, больше всего подвержены этому именно женщины.

Растяжки на ногах у подростков

Как уже упоминалось выше, такие полоски могут образовываться как у мужчин, так и у женщин. Но если у них это носит затяжной характер, то в подростковом периоде эти полоски еще не выглядят приговором.

Чаще всего, это проходит уже спустя несколько лет или даже месяцев. Но хоть многие врачи и говорят, что это не совсем опасно, все же не стоит сидеть сложа руки, ожидая пока пройдут растяжки, а задуматься о том, как избавиться от растяжек на ногах у подростков.

Причины их появления во многом схожи с теми, которые приводят к образованию подобных кожных разрывов и у взрослых. Так, это может быть как малоподвижный образ жизни, стремительное набирание веса, так и резкий скачок роста.

Но стоит отметить, что если на теле подростка замечена такая патология, то рекомендуется проверить его гормональный фон, чтобы исключить развитие различных заболеваний внутренних органов. Также нужно обратить внимание и подчеркнуть, что после того как обнаружены растяжки на ногах у подростков, лечение их может занять довольно длительный период времени.

Так, к наиболее распространенным методам борьбы со стриями у подростков относят:

  • мезотерапию;
  • лазерную шлифовку;
  • косметологические средства.

Если коротко рассмотреть каждый из вышеперечисленных методов, то наиболее эффективно помогает убрать растяжки как на ногах, так и на попе у подростков мезотерапия, заключающаяся в введении в стрии специального лекарства при помощи очень тонкой иглы. Препарат в несколько раз активизирует восстановительные процессы в кожных покровах у подростков.

Что касается лазерной шлифовки, то к ее недостаткам можно отнести довольно высокую стоимость, длительность и небольшое жжение во время всего периода, когда будет проходить лечение.

Популярность косметологических средств, в первую очередь, обусловлена их невысокой стоимостью и возможностью проводить лечение стрий на ногах, попе или спине у взрослых или подростков в домашних условиях.

Как убрать растяжки на ногах и попе

К сожалению 100% средства способного в одночасье убрать растяжки на ногах, попе или других частях тела до сих пор еще не существует. Но это не означает, что нужно смириться. Так, к примеру, лечение против стрий может включать в себя несколько методов, которые за многие годы уже успели получить положительные отклики от многих женщин и даже мужчин.

  • Мезотерапия. Как уже упоминалось выше, такой способ набирает все большую популярность ввиду своей высокой безопасности и непродолжительности по времени. Как правило, лечение проходит всего в несколько сеансов. В итоге же на месте растяжки на ногах или попе остается еле заметная полоска белого цвета.
  • Гель или крем от растяжек на ногах. Огромное число подобных средств можно увидеть, зайдя в любой аптечный пункт. Но, несмотря на их доступность, нужно отметить, что крем поможет избавиться от растяжек на ногах или попе только в том случае, если они образовалась не так давно.
  • Косметическую операцию. Лечение этим методом рекомендуется только в случае крайней необходимости и в том случае, если избавиться от стрий другими методами, не представляется возможным.

Лечение растяжек в домашних условиях

Провести лечение стрий современными методами лазеротерапии или приобрести эффективный крем по карману не каждому человеку. И поэтому у многих людей совершенно закономерно само собой возникает вопрос, а как убрать растяжки на ногах, не проводя лечение в специальных клиниках? В этом случае на помощь приходят средства на натуральной основе, к примеру, из эфирного масла.

Так, для его приготовления необходимо поместить в свободную емкость 10 капель сока из лимона, апельсинового, жасминного масла, лаванды, розмарина и жожобы. После этого нужно все тщательно перемешать и оставить настаиваться в течении суток. Далее все последующее лечение заключается в аккуратном втирании полученного средства в проблемные участки кожи.

Профилактика растяжек

Довольно часто можно услышать от женщины, обнаружившей растяжки на ногах: «чувствую себя уродом» или «я стесняюсь выйти в люди».

Именно поэтому, чтобы не возникало подобных ситуаций и не приходилось бы потом задумываться о том, как убрать растяжки на ногах, лучшим выходом будет ежедневное проведение некоторых профилактических мероприятий:

  • К примеру, очень неплохо себя зарекомендовал ежедневный контрастный душ.
  • Кроме того, категорически не рекомендуется надевать обычный бюстгальтер в последний триместр беременности, лучше подобрать специальный для будущих мам.
  • Также идеальным вариантом являются регулярные массажи.

Помните, что от бережного отношения к коже во многом зависит не только ее гладкость, но и красота.

Источник: http://lenta.co/rastyazhki-na-nogah-pochemu-poyavlyayutsya-i-kak-ot-nih-izbavitsya

admin
admin

×